คอลลาเจนเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่ร่างกายของเราต้องการ คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่พบได้ในสัตว์ทุกตัว นี่คือโปรตีนที่สำคัญในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและจะเป็นหนึ่งในการให้ความแข็งแรงในทุกเนื้อเยื่อ นอกเหนือจากการเป็นโปรตีนที่สำคัญในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันคอลลาเจนช่วยรักษาสุขภาพผิว
คอลลาเจนเป็นผู้รับผิดชอบในการรักษาผิวให้กระชับและชุ่มชื่น ทำให้คอลลาเจนมีส่วนช่วยให้ผิวของเรามีความสำคัญมาก เมื่ออายุเรามีการลดลงของการผลิตคอลลาเจนในร่างกายของเรา เมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ริ้วรอยเหี่ยวย่นริ้วรอยและความชราของผิวอื่น ๆ เกิดขึ้น อย่างไรก็ตามอายุอาจไม่ใช่ปัจจัยเดียวในการลดการผลิตคอลลาเจน การรับอนุมูลอิสระในขณะทำกิจกรรมกลางแจ้งอาหารที่ไม่แข็งแรงและการใช้ชีวิตเป็นปัจจัยในการลดการผลิตคอลลาเจน
อนุมูลอิสระอาละวาดในสภาพแวดล้อมของเราในปัจจุบัน
อนุมูลอิสระเช่นฝุ่นละอองสิ่งสกปรกมลพิษและรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์มีความสามารถในการเจาะชั้นเจ็ดของผิวทำให้เกิดความเสียหายต่อชั้นแต่ละชั้น นอกจากจะทำลายชั้นผิวหนังแล้วยังทำให้ผิวเซลล์เกิดความเสียหาย มีวิธีการมากมายใน การเพิ่มการผลิตคอลลาเจนของคุณ หนึ่งคือการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวซึ่งจะช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่อาจทำให้ผิวเสียหาย มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจำนวนมากที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระเป็นส่วนประกอบ
อีกวิธีหนึ่งคือการรับประทานอาหารที่มีระเบียบวินัย ผักใบเขียวและผลไม้สดเป็นอาหารที่ช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในร่างกายของเรา นอกจากนี้ในขณะที่มีระเบียบวินัยอาหารที่ดีที่สุดคือการจับคู่กับส่วนที่เหลือพอเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียด นอกจากนี้ยังอาจเป็นสิ่งสำคัญในการหลีกเลี่ยงสิ่งเลวร้ายเช่นการสูบบุหรี่และดื่มมีสารเคมีจากการสูบบุหรี่และดื่มซึ่งอาจทำให้ระบบเสียหายและอาจลดการผลิตคอลลาเจน
แต่ด้วยโครงสร้างโมเลกุลขนาดใหญ่ของคอลลาเจนจะเป็นไปไม่ได้ที่ผิวจะดูดซึมได้ซึ่งเป็นเหตุผลที่ส่วนผสมส่วนใหญ่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเป็นสารกระตุ้นคอลลาเจน ส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนของร่างกาย สองส่วนผสมที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดที่จะกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนคือ นอกเหนือจากการเป็นสารกระตุ้นคอลลาเจนแล้วยังเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ พวกเขาไม่เพียงเพิ่มการผลิตคอลลาเจนพวกเขายังจะซ่อมแซมความเสียหายผิวและเซลล์ผิว คอลลาเจนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราในการรักษาผิวที่อ่อนเยาว์ของเรา ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดสำหรับเราในการดูแลผิวของเราและป้องกันอันตรายใด ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับมันและกับองค์ประกอบที่ช่วยรักษาสุขภาพ
