ผลไม้ควรเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของทุกคน เป็นอาหารสุดพิเศษที่สามารถทำให้คุณมีสุขภาพดีไม่ทำให้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและจะทำให้คุณเป็นปกติ หากไม่มีผลไม้เช่นแอปเปิ้ลส้มสตรอเบอร์รี่สับปะรดและกีวีเป็นต้นอาหารจำนวนมากก็จะทำให้เรารู้สึกมึนงงมาก รวมถึงทุเรียนฟรีซดรายก็สามารถใช้ทำอาหารที่หลากหลายได้ด้วยเช่นกัน
เป็นความจริงที่ว่าร่างกายมนุษย์ต้องการผลไม้ น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถไปที่ร้านเพื่อไปหาของสดทุกวันได้ แม้ว่าจะเป็นที่น่าผิดหวัง แต่ก็ไม่ควรทำให้ชีวิตของคุณน่าสังเวชเนื่องจากคุณมีทางเลือกอื่นในการรับปริมาณเส้นใยทุกวันของคุณ สั่งเพียงไม่กี่ชิ้นของผลไม้แห้งออนไลน์
แม้ว่าแพทย์จะแนะนำผลไม้สดก่อนทุเรียนฟรีซดราย แต่จะไม่คัดค้านผลไม้แห้ง แครนเบอร์รี่อบแห้งบลูเบอร์รี่หรือเชอร์รี่มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับเรา เด็กรักมันมักจะดีกว่าการจัดการที่แท้จริง พวกเขาคิดว่ามันเป็นขนมที่พวกเขายังสามารถนำไปโรงเรียนโดยไม่ได้รับในปัญหา
- นอกเหนือจากการส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหารที่ดีผลไม้แห้งมีข้อดีที่แตกต่างกันจำนวนมาก:
ไฟเบอร์ – เราทุกคนต้องมีเส้นใยในอาหารเพื่อสุขภาพทางเดินอาหารที่ดีและสม่ำเสมอ ไฟเบอร์ยังเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่พยายามลดน้ำหนัก - คาร์โบไฮเดรต – เราต้องการคาร์โบไฮเดรตเพื่อให้พลังงานแก่เรามันเต็มไปด้วยพวกเขา พวกเขาสามารถกินเป็นอาหารว่างหรือ pick-me-upper
- วิตามินซี – เป็นแหล่งวิตามินซีที่ดีเยี่ยมซึ่งจะช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณนอกจากนี้ยังช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นกระตุ้นสุขภาพเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและบรรเทาอาการของสภาวะสุขภาพเช่นโรคหืดโรคเบาหวานและคอเลสเตอรอลสูง
- สารต้านอนุมูลอิสระ – มีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยต่อต้านโรคมะเร็งและส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
เมื่อผลการศึกษาเป็นประโยชน์ของผลไม้แห้งหรือทุเรียนฟรีซดรายปกติและปราศจากน้ำตาลข้อดีก็คือจะมีประโยชน์มากขึ้น ทำให้ปัจจุบันไดมีการพัฒนาเทคโนโลยีเพื่อผลิตผลไม้อบแห้งสำหรับวางจำหน่ายเชิงการทำอาหารและแนวขนมมากยิ่งขึ้น และหนึ่งในความสำเร็จของเทคโนโลยีนี้นั่นก็คือ ผลิตภัณฑ์ทุเรียนฟรีซดรายนั่นเอง
ซึ่งเรียกว่าปัจจุบันก็กำลังเป็นที่นิยมมากสำหรับคนที่ชื่นในรสชาติของทุเรียนโดนส่วนตัวอยู่แล้ว เนื่องจากว่าทุเรียนเองก็เป็นผลไม้ที่มีชื่อเสียงสำหรับคนแถบเอเชียมากเป็นพิเศษ หรือสามารถซื้อเพื่อเป็นของฝากให้กันได้เช่นเดียวกัน แต่จะต้องทำความเข้าใจให้ดีเกี่ยวกับการเลือกซื้อทุเรียนฟรีซดรายหรือทุเรียนอบกรอบในปัจจุบัน เนื่องจากก็มีผู้ผลิตหลายรายที่ผลิตสินค้าโดยไม่ผ่านมาตรฐานหรือไม่ได้เรียกว่าทุเรียนฟรีซดรายอย่างแท้จริง
รายละเอียดเพิ่มเติม : www.likedurian.com
